Ăn bưởi có làm đẹp da không?

Ăn bưởi có làm đẹp da không?

Bưởi là một loại quả quen thuộc với mỗi chúng ta với hàm lượng vitamin C cao rất có lợi cho sức khỏe. Vậy ăn bưởi có làm đẹp da không? Cùng webloikhuyen tìm hiểu nhé.

Để trả lời cho câu hỏi ăn bưởi có làm đẹp da không, chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng của các dưỡng chất trong bưởi giúp ích gì cho làn da của mình nhé.

Ăn bưởi có làm đẹp da không?

Ăn bưởi có làm đẹp da không? – Bưởi giúp tẩy tế bào chết cho da

Tinh chất trong bưởi có tác dụng tẩy tế bào chết từ bên trong, giúp se khít lỗ chân lông. Vitamin C trong bưởi giúp da được làm sạch sâu từ bên trong, giúp làn da trở nên tươi trẻ hơn. Để tẩy tế bào chết và loại bỏ các chất bẩn trên da, bạn có thể uống nước ép bưởi hoặc dùng bưởi làm mặt nạ cho da.

Ăn bưởi có làm đẹp da không? – Bưởi giữ cho làn da tươi trẻ

Đây có thể coi là công dụng làm đẹp lớn nhất của bưởi. Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, bưởi giúp thúc đẩy sự sản sinh ra collagen, giữ cho làn da sự tươi trẻ. Hơn nữa, bưởi còn giúp bạn loại bỏ các dấu hiệu lão hóa của da, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn. Bạn có thể thoa nước ép bưởi lên da mặt hoặc đơn giản là ăn bưởi hàng ngày để thấy được hiệu quả. 

Ăn bưởi có làm đẹp da không? – Bưởi giúp chống nắng và bảo vệ da

Ăn bưởi có làm đẹp da không?

Trong bưởi có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa nên bưởi có thể giúp da bạn chống lại sự gây hại của ánh nắng mặt trời cũng như môi trường ô nhiễm. Ngoài da, bưởi còn giúp tăng độ sáng màu cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu tổn thương cho da. Cách đơn giản để thấy hiệu quả là bạn ăn trực tiếp bưởi hoặc uống nước ép bưởi hàng ngày

Ăn bưởi có làm đẹp da không? – Bưởi giúp da dưỡng ẩm

Ngoài hàm lượng vitamin C cao, bưởi còn chứa rất nhiều nước. Do đó, bưởi giúp duy trì lượng nước cho da, giúp da hồng hào, ẩm mịn, mềm mại. Hãy đắp nước ép bưởi mỗi ngày để thấy làn da thay đổi rõ rệt nhé.

Ăn bưởi có làm đẹp da không? – Bưởi giúp giảm mụn

Bưởi vừa giúp dưỡng ẩm cho da, vừa làm se khít da tự nhiên, rất có lợi cho ai bị da dầu hoặc bị mụn trứng cá. Ngoài ra, những ai bị sẹo do mụn trứng cá để lại, bưởi cũng có thể giúp làm mỡ dần đi. Bưởi giúp xóa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ hơn.

Một số cách làm đẹp với bưởi

Ăn bưởi có làm đẹp da không?

Mặt nạ tẩy da chết, giảm mụn

Nguyên liệu: bưởi đào, chanh, bột yến mạch

Cách thực hiện: Lấy ¼ quả bưởi, ½ quả chanh, vắt lấy nước. Trộn dung dịch với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp khoảng chừng 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại mặt với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

Mặt nạ giảm nếp nhăn

Nguyên liệu: bưởi, sữa bột không béo, băng phiến.

Cách thực hiện: Nghiền nát bưởi cả vỏ, sau đó cho thêm sữa, băng phiến vào khuấy đều. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại da mặt với nước ấm.

Với nhiều tác dụng tuyệt vời trên, chắc hẳn bạn đã biết được “Ăn bưởi có làm đẹp da không?” rồi đúng không nào? Ăn bưởi vừa ngon vừa đẹp da, tại sao không thực hiện ngay hôm nay. Chúc bạn sớm sở hữu một làn da đẹp ưng ý. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết.

Đặt câu hỏi